P05 15 つくば市 | 広報つくば 平成28年度

2016.５.１(平成28年)

　

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市へのお問い合わせは 029(883)1111(代)　ホームページ

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軽自動車納税通知書を５月上旬に発送します

問　市民税課

区分

平成27年４月１日以降の新車 _{平成27年３月31日までに初} 度検査を受けた軽自動車 標準税率

(平成28年度 分 以 降 の 各 年度の税率)

グリーン化特例(軽課) ※取得の翌年度に限る

右記(経年 車)以外の もの

経年車重課(初年 度 検 査 か ら13年 超の経年車に係 る各年度の税率) 軽課①

おおむね 75％軽減

軽課② おおむね 50％軽減

軽課③ おおむね 25％軽減

三輪のもの 3,900円 1,000円 2,000円 3,000円 3,100円 4,600円

四輪 以上

自家用 乗用 10,800円 2,700円 5,400円 8,100円 7,200円 12,900円 貨物 5,000円 1,300円 2,500円 3,800円 4,000円 6,000円

営業用 乗用 6,900円 1,800円 3,500円 5,200円 5,500円 8,200円 貨物 3,800円 1,000円 1,900円 2,900円 3,000円 4,500円 三輪以上

区分 旧税率

(平成27年度まで)

新税率 (平成28年度以降)

原動機付自転車

50cc以下 1,000円 2,000円 50cc超90cc以下 1,200円 2,000円 90cc超125cc以下 1,600円 2,400円 三輪以上　20cc超50cc以下

(ミニカー ) 2,500円 3,700円 二輪の軽自動車 125cc超250cc以下 2,400円 3,600円 二輪の小型自動車 250cc超 4,000円 6,000円

小型特殊自動車 農耕用

二輪のもの 1,600円 2,000円 四輪の

もの

1,000cc以下 2,400円 3,000円 1,000cc超 3,100円 3,900円 その他(フォークリフト) 4,700円 5,900円

二輪車など ※既存車・新車に共通して適用されます

身体などに障害のある方には、軽自動車税の減免制度があります

　身体または精神に障害があり歩行が困難な方が所有する軽自動車で、本人または生計を一にする方などが運転する場合、軽自動車税の減免が受けられ ます。また、構造上専ら身体障害者などの利用に供する軽自動車についても、減免の対象となります。

※普通自動車税の減免(県税事務所扱い)と同時に、軽自動車税の減免を受け 　ることはできませんので、ご注意ください

車の名義 運転する方 使用目的 減免の条件

障害者本人 障害者本人 障害者のために (通院・通学など)

障害者本人 障害者の家族(生_{計を一にする方)} 障害者のために_{(通院・通学など)}

障害者の家族障害者の家族(生 計を一にする方)

障害者のために (通院・通学など)

身体障害者の場合は18歳 未満。知的・精神障害者 の場合は年齢制限なし

障害者本人 介護する方(常時)障害者のために (通院・通学など)

障害者のみの世帯などの 場合は可

減免申請の適用区分

減免申請の手続き

申請期間　納税通知書到着後、５月31日まで(納税通知書の発送は、５月上旬 を予定)　※軽自動車税の減免を受けるには、毎年申請が必要です

申請場所　市民税課(市役所２階)

持ち物　障害者手帳、納税通知書、運転免許証、軽自動車検査証、印鑑、マ イナンバーカード(個人番号カード)または通知カード

※構造上、専ら身体障害者などの利用に供する軽自動車の場合、その構造が 　分かるもの(写真やパンフレットなど)が必要です

※本人が来庁することが困難な場合は、代理申請も可能です。内容により減 　免の対象とならない場合もありますので、確認の上、来庁してください

初度検査年月 重課適用開始年度 平成14年12月以前 平成28年度～ 平成15年１月～平成16年３月 平成29年度～ 平成16年４月～平成17年３月 平成30年度～ 平成17年４月～平成18年３月 平成31年度～ 平成18年４月～平成19年３月 平成32年度～ 平成19年４月～平成20年３月 平成33年度～ 平成20年４月～平成21年３月 平成34年度～ 平成21年４月～平成22年３月 平成35年度～ 平成22年４月～平成23年３月 平成36年度～ 平成23年４月～平成24年３月 平成37年度～ 平成24年４月～平成25年３月 平成38年度～ 平成25年４月～平成26年３月 平成39年度～ 平成26年４月～平成27年３月 平成40年度～ 平成27年４月～平成28年３月 平成41年度～

経年車重課税率適用開始年度

経年車重課

　初めて車両番号の指定を受けた月から起算し て13年を経過した軽四輪車などについて、その 後の各年度の標準税率のおおむね20％を重課す る特例措置(平成28年度から適用、上表｢経年車 重課税率適用開始年度｣を参照)　※電気、天然 ガス、メタノール、混合メタノール、ハイブリッ ドおよび被けん引自動車は対象外

軽自動車のグリーン化特例(軽課)

　平成27年４月１日以降に新車新規登録された車両のうち、環境負荷の小さい軽自動車に対する優遇措置として、取得の翌年度に限り税率が軽 減されます。対象の軽自動車は、下記のとおりです。

軽課①　電気軽自動車、天然ガス軽自動車(平成21年排出ガス規制に適合し、かつ、平成21年排ガス基準値より10％以上窒素酸化物の排出量が 　　　少ないもの）

軽課②　平成17年排出ガス規制に適合し、かつ、平成17年排出ガス基準値より75％以上窒素酸化物などの排出量が少ないもののうち、乗用のも 　　　のについては平成32年度燃費基準値より20％以上燃費性能の良いもの、貨物用のものについては平成27年度燃費基準値より35％以上燃費 　　　性能の良いもの(それぞれ揮発油を内燃機関の燃料とするものに限る）

軽課③　平成17年排出ガス規制に適合し、かつ、平成17年排出ガス基準値より75％以上窒素酸化物などの排出量が少ないもののうち、乗用のも 　　　のについては平成32年度燃費基準を満たすもの、貨物用のものについては平成27年度燃費基準値より15％以上燃費性能の良いもの(それ 　　　ぞれ揮発油を内燃機関の燃料とするものに限る。また、②の軽自動車を除く）

２　知的障害者

３　精神障害者

　精神障害者保健福祉手帳１級の場合

※自立支援医療(精神通院)の受給者証をお持ちの方、または医療福祉費 　支給制度(重度心身障害者○)を受けている方に限る福

障害の区分 障害級別

視覚障害 １～４級

聴覚障害 ２・３級

平衡機能障害 ３級

音声機能障害 ３級　※

上肢不自由 １・２級

下肢不自由

身体障害者が運転する場合 １～６級 生計を一にする方、または常

時介護者が運転する場合 １～３級

体幹不自由

身体障害者が運転する場合 １ ～ ３ 級、５級 生計を一にする方、または常

時介護者が運転する場合 １～３級 乳幼児期以前の非進行性脳病

変による運動機能障害

上肢機能 １・２級

移動機能 １～６級

心臓機能障害、じん臓機能障害、呼吸器機能障害、ぼうこうま

たは直腸の機能障害、小腸機能障害 １・３級 ヒト免疫不全ウイルスによる免疫の機能の障害、肝臓機能障害 １～３級 軽自動車税減免の対象となる障害程度適用範囲

１　身体障害者

※ただし、喉頭摘出により音声障害があるものに限る

　療育手帳の障害程度が最重度(○)または重度(Ａ)の場合Ａ

問　市民税課

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平成28年度

犬・猫の避妊・去勢手術の補助金制度

申・問　環境課 　無秩序な繁殖で産まれた小さい命が殺処分されたり、野良犬や野良 猫となって周囲に危害や迷惑を掛けることを未然に防止するとともに、 動物の愛護・管理についての意識の高揚を図るため、飼い犬や飼い猫 の避妊手術・去勢手術に対し、補助金の交付を行っています。

対象者　市内在住の方(住民票がある方)

対象動物　市内で飼育する犬・猫　※犬は、市に登録があり狂犬病予 防注射を受けていることが条件(狂犬病の予防注射は、補助申請した 日からさかのぼって１年以内が要件です)

補助金額(１頭１匹につき)　避妊手術費＝4,000円去勢手術費＝ 3,000円　※補助金の交付は、当年度の予算がなくなり次第終了にな ります

申込方法　所定の申請書(環境課、各窓口センター、市ホームページ に用意)に必要事項を記入・押印し、郵送または直接

※補助金の交付決定を受ける前に手術を行うと補助金は受けられませ 　ん。市に申請し、決定を受けた後に手術を行ってください

平成28年度　犬の登録と予防注射日程表

【雨天決行】※(土)(日)は、21日(土)・22日(日)のみ実施

期日 実施場所 地区名 時間

5/17(火)

飯田生活改善センター 緑が丘自治会館(中央公園脇)

中山地区公民館

高野台地区コミュニティーセンター 小野川交流センター

谷田部総合体育館駐車場

飯田 緑が丘

中山 高野台３丁目

館野 谷田部

9:30 ～ 9:50 10:10 ～ 10:40 11:00 ～ 11:40 13:20 ～ 13:50 14:20 ～ 15:00 15:30 ～ 16:10

5/18(水)

かつらぎ公園駐車場 手代木公園駐車場 二の宮公園管理棟前※ 下大角豆地区集落センター

梅園公園

春日２丁目 松代５丁目 二の宮１丁目

大角豆 梅園２丁目

9:00 ～ 9:50 10:20 ～ 11:00 11:30 ～ 12:00 13:40 ～ 14:20 14:40 ～ 15:40

5/19(木)

ふれあいプラザ(茎崎運動公園脇) 自由ヶ丘公民館

高見原一丁目会館 大井農村集落センター 茎崎保健センター駐車場

下岩崎 自由ヶ丘 高見原１丁目

大井 小茎

9:30 ～ 10:20 10:40 ～ 11:20 13:00 ～ 13:40 14:00 ～ 14:30 15:00 ～ 16:00

5/21(土)

旧豊里庁舎前駐車場 旧谷田部庁舎跡地南側駐車場

茎崎保健センター駐車場

高野 谷田部

小茎

9:00 ～ 10:20 11:00 ～ 12:30 14:10 ～ 15:40

5/22(日)

大穂体育館脇 旧筑波保健センター

旧桜庁舎 つくば市役所

筑穂１丁目 北条 金田 研究学園

9:00 ～ 10:20 10:50 ～ 11:30 13:30 ～ 14:40 15:10 ～ 16:30

期日 実施場所 地区名 時間

5/9(月)

上菅間児童館 教育相談センター

神郡児童館 筑波総合体育館 旧筑波保健センター 筑波北部公園(工業団地内)

上菅間 沼田 神郡 北条 北条 北原

9:10 ～ 9:50 10:10 ～ 10:50 11:10 ～ 11:40 13:10 ～ 13:50 14:20 ～ 15:10 15:40 ～ 16:20

5/10(火)

大形集会所 小田児童館 上長高野集落センター

安食一乗院 吉沼体育館 宝

ほうどういん

幢院駐車場

大形 小田 長高野

安食 西高野 今鹿島

9:10 ～ 9:40 10:00 ～ 10:50 11:20 ～ 12:00 13:30 ～ 14:20 14:50 ～ 15:40 16:00 ～ 16:30

5/12(木)

北太田集会所 大穂体育館脇

玉取ふるさとコミュニティーセンター 口の堀研修センター

反町の森公園(テクノパーク桜) 桜交流センター

旧桜庁舎

北太田 筑穂１丁目

玉取 口の堀 桜１丁目

松塚 金田

8:50 ～ 9:10 9:30 ～ 10:20 10:40 ～ 11:10 11:30 ～ 12:00 13:30 ～ 14:00 14:30 ～ 15:10 15:30 ～ 16:30

5/13(金)

田倉農村集落センター 川口公園 旧豊里庁舎前駐車場

東光台体育館 島名交流センター 真瀬新田地区研修センター

田倉 上郷 高野 東光台５丁目

島名 真瀬

9:20 ～ 9:50 10:10 ～ 10:50 11:10 ～ 11:50 13:30 ～ 14:10 14:30 ～ 15:00

15:30 ～ 16:00 ※５月18日(水)二の宮公園の駐車場は有料となります(20分以内は無料) 問　環境課

平成28年度犬の登録と狂犬病予防注射

～犬の登録と狂犬病予防注射は、法で定められています～

　地区に限らず、どの会場でも受けられます。期間内に下記会場へ来場できなかった方は、最寄りの動物病院(獣医科医院)などで必ず行ってくだ さい。なお、動物病院などで既に注射済みの方は、下記会場へ市から送付されたはがき、注射済証明書、交付手数料400円を持参すれば、注射済票 を交付します。※注射済票は環境課(市役所３階)でも交付します

■お願い

○犬の首輪が外れないように少しきつめに付けてきてください ○犬をきちんと制御できる方が連れてきてください

○狂犬病予防注射接種時に交付する注射済票は、必ず犬の首輪に付け 　てください

○飼い犬が死んだり犬の所在地や所有者に変更があった場合は、必ず 　係員へ申し出てください

■当日必要なもの

○手数料(釣り銭のないようお願いします)

・新規登録と予防注射＝１頭5,400円(内訳/登録手数料2,000円、注射済票 　交付手数料400円、注射料3,000円)

・予防注射＝１頭3,400円(内訳/注射済票交付手数料400円、注射料3,000円) ○申請書(市から送付されたはがきを必ず持参してください)

　※犬を飼われている方でまだ市に登録していない方は、実施場所で係員 　に申し出てください

つくば市再生可能エネルギー発電設備の設置ガイ

ドライン策定および設置手続に関する要綱を制定

問　都市計画課 　筑波山および宝篋山における再生可能エネルギー発電設備の設置に 関し、必要な規制を行うことにより、森林の伐採、土砂災害の誘発の 防止、景観および自然環境の保全などを図るため、｢筑波山及び宝篋 山における再生可能エネルギー発電設備の設置を規制する条例｣の制 定を進めています。

つくば市再生可能エネルギー発電設備の設置ガイドライン

　本条例の制定に先行して、再生可能エネルギー発電設備について適 正な設置の誘導を図るための基本的な指針となるガイドラインを策定 し、条例と整合を図る事業禁止区域の設定や、設置を避けるべき区域、 事業の周知、説明会の実施、その他配慮すべき事項などを定めました。 つくば市再生可能エネルギー発電設備の設置手続に関する要綱

2016.５.１(平成28年)

　

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｢つくば市｣で検索　住所 〒305-8555 研究学園１丁目１番地１

申込方法　事前連絡後、申請書(環境課、市ホームページに用意)に必要事項を記入し、必要書類(ボランティ ア保険加入に必要なため、活動者名簿も必ず記入)を添えて、郵送または直接

※申請書類を希望する方はご連絡ください

不動産公売に参加してみませんか

　一般の方も参加できる入札で、不動産公売を実施します。 　　日時　６月７日(火)受付12:50 ～

　　場所　茨城県水戸合同庁舎２階大会議室

売却区分番号28-5　見積価額18,700,000円　公売保証金1,870,000円 (土地)所在つくば市上菅間字下前田　地番71番1　地目雑種地　地積499㎡ 　　　所在つくば市上菅間字下前田　地番73番　地目宅地　地積558.93㎡ 　　　所在つくば市上菅間字下前田　地番74番1　地目宅地　地積399.24㎡ 　　　所在つくば市上菅間字下前田　地番77番1　地目宅地　地積418.11㎡ 　　　所在つくば市上菅間字下前田　地番96番2　地目宅地　地積21.80㎡

(建物)所在つくば市上菅間字下前田71番地１、73番地、74番地１、77番地１　家屋番号 　　 71番地１　種類居宅　構造木造瓦葺２階建　床面積１階282.79㎡・２階33.12㎡ (附属建物)符号１　種類車庫　構造鉄骨造亜鉛メッキ鋼板葺平家建　床面積87.48㎡ ※中止になる場合もありますので、事前にお問い合わせください

※公売不動産の詳細は、公売広報(納税課に用意)またはホームページに掲載 ※茨城租税債権管理機構とは、茨城県内の市町村から滞納事案の移管を受け、

滞納処分(差し押さえ・公売)などにより、市町村税の徴収を行う特別公共団 体(一部事務組合)です

問　茨城租税債権管理機構〔水戸市柵町1-3-1〕(水戸合同庁舎内)☎029(225) 1221Ｈ｢茨城租税債権管理機構｣で検索納税課

児童手当定期支給および現況届(６月)

問　こども課

６月支給(つくば市から児童手当を受給している方)

　児童手当は６月10日(金)に定期支給を予定しています。今 回は平成28年５月分までの手当を支給します。支給日直前に 通知を発送しますので、確認してください。なお、平成27年 度に中学３年生だった児童の手当は３月分までを支給します。 ※金融機関によって振り込まれる時間が異なります

※公務員に復職または新規採用となった方は勤務先からの支 給になりますので、消滅届の提出をお願いします

平成28年度現況届

　現況届は毎年６月１日の状況を把握し、６月分以降の児童 手当を引き続き受ける要件を満たしているかどうかを確認す るためのもので、届け出が必要となる受給者宛てに発送しま す。

発送時期　６月中旬予定　※届いたら必要事項を記入し、必 要書類と一緒に受付期間内に提出してください

支給時期　６～９月分の手当を10月に支給　※必要書類の不 足などで審査ができない場合は、支給が遅れる場合がありま す

楽々卒煙のススメ　～５月31日は世界禁煙デー。この機会に卒煙してみませんか？～

卒煙が楽になるポイント

①一気に止めよう

　本数を減らしたり、軽いタバコに変更すると、１本を深く吸ってしまいがち。また、ニコチ ンは薬物なので、減らそうとすると未練が募ります。節煙ではなく、思い切って禁煙しましょう。

②協力してもらって止めよう

　ニコチン依存症は立派な病気です。禁煙外来で医師と一緒に取り組むことで、成功率がぐっ と上がります。また、家族や友人など身近な人の応援も心強いですね。

③自分なりの卒煙応援法を見つけよう

　手持ち無沙汰なときなど、つい癖でタバコが吸いたくなってしまうこと も。ガムを噛んだり、うがいをしたり、大きく深呼吸をしたり…自分なりの 卒煙応援法を用意しておきましょう。

④失敗してももう一度、あきらめないで再チャレンジしよう

　失敗は成功の元。もう１回チャレンジすればよいのです。

卒煙すると、いいことばかりです！

○酸欠から開放されて、元気になります ○血流がよみがえって、爽やかになります ○有害物質が消えて、美しくなります

○１日１箱なら１年で10万円、お金がたまります ○１本３分、40本で２時間の時間ができます

問　桜保健センター

　左の写真は双 子の姉妹(左側の 女性は20年間の 喫煙者、右側の 女性は非喫煙者 です)

｢いきいき商品券｣取扱事

業所募集

　９月に敬老祝金として約21,000人 を対象に、75歳以上3,000円分、88歳 10,000円分、101歳以上20,000円分の 商品券の交付を予定しています。本事 業に賛同し、商品券を取り扱っていた だける取扱事業所を募集します。

商品券取扱期間　９月～ 12月31日

換金方法　市商工会へ商品券を持参 (換金日は月１回)

換金手数料　無料

募集期間　６月30日(木)まで

※期間を過ぎた場合は、対象者に通知 する取扱事業所一覧に、事業所名が記 載されません

申込方法　申請書(市ホームページに 用意、または連絡後郵送)に必要事項 を記入し、高齢福祉課に直接

問　高齢福祉課

犬のふん放置対策事業｢イエローカード作戦｣

申・問　環境課〔住所は紙面下参照〕 　｢イエローカード作戦｣は、飼い主に犬のふん処理についてマナー向上を働きかけるための取り組みです。 市では、平成19年11月に制定した｢きれいなまちづくり条例｣の中で犬のふん放置禁止を掲げ、啓発活動に 取り組んできましたが、一部のマナーが悪い方のふんの放置に対し、お困りの声も上がっています。 　この活動は、放置されたふんの横にイエローカードを設置することで、地域ぐるみで犬のふん放置を監 視していることを飼い主に認識させ、犬の飼い方のマナー向上とふんの放置がなくなることを目指します。

対象　活動に賛同する自治会などの団体　※市と協きょうどう働で実施

活動の流れ

①犬のふんを発見

②ふんの横にイエローカード 　を設置

　飼い主に監視していることを 認識させるため、ふんは取り除 かずそのままにしてください。

③一定期間監視

　前回から次の巡回までの期 間は３日～１週間を目安にし てください。定期的に地域を 巡回し、新たなふんを発見し

たら新しいカードを設置しま す。ふんの有無にかかわらず、 前回設置したカードはそのま まにしておいてください。

④ふんとイエローカードの回収

※①～④の作業をおおむね１ カ月間で行い、３回程度繰り 返します。イエローカードの ほか、軍手、ふん処理袋、スコッ プは市で用意します

※カードは通行の妨げになら ない場所に置き、飛散しない

よう路面に布ガムテープで貼 り付けるなどして、設置して ください

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休日緊急診療医院

図書館情報

図書館カレンダー (

〇

…休館日 )

５月

日 月 火 水 木 金 土

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15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31

おはなし会 ( 中央図書館おはなし室）

５

月

５

月

茎崎おはなし会 ７日(土) 15:00 ～ 15:30 おはなしぶんぶん(赤ちゃん向け) 12日(木) 10:30 ～ 10:50 おはなしの泉 14日(土) 15:00 ～ 15:30 おはなしぶんぶん(赤ちゃん向け) 15日(日) 10:30 ～ 10:50 おはなしまつぼっくり 21日(土) 15:00 ～ 15:30 おはなしの森 28日(土) 15:00 ～ 15:30 筑波大学ストーリーテリング研究会 29日(日) 15:00 ～ 15:30

診療時間　9:00 ～ 16:00　※医療機関の都合で診療時間および診療科目が変更になる 　　　　　　　‌　場合がありますので、受診前に電話で確認してください

１日 (日)

岡野整形外科内科クリニック〔西大橋192〕/整外・内・放・リハビリ/029(856)2300 飯村医院〔北条4326-2〕/内・小・リハビリ/029(867)0068

３日 (祝)

根本クリニック〔鬼ヶ窪1108〕/内・外・泌/029(847)0550

広瀬クリニック〔国松56-1〕/整外・リハビリ・外・内・耳咽/029(866)0129

４日 (祝)

菊池内科クリニック〔谷田部5915〕/内/029(839)5070 いちはら病院〔大曽根3681〕/内・外・整外/029(864)0303

５日 (祝)

川井クリニック〔東平塚715-1〕/内/029(854)1881

渡辺内科クリニック〔並木3-11-9〕/内・小・呼/029(851)5901

８日 (日)

庄司クリニック〔中野158-1〕/婦・小・内/029(836)0405

広瀬医院(北条)〔北条85〕/整外・リハビリ・内・外・耳咽・皮/029(867)0127

15日 (日)

こまつ内科クリニック〔上横場1178〕/内・小・神内/029(838)2400 飯田医院〔沼田101〕/内・小・消/029(866)0025

22日 (日)

仁愛内科医院〔小野崎785-1〕/内・胃腸・小/029(855)4577

つくばセンタークリニック〔竹園1-6-1つくば三井ビル４階〕/内・消・小/029(851)9001

29日 (日)

つくば白亜クリニック〔真瀬918-1〕/内・小/029(837)0208 並木内科クリニック〔並木4-4-2-203〕/内/029(869)6969

開館時間 〈中央図書館〉 〈４交流センター図書室〉

◆火～金曜日 9:30 ～ 19:00 ◆土・日曜日 9:30 ～ 17:00

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29 23

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25 27 28 32 33 34 35 38

37 36 17

39 9

40 41 43

42

公園 49

48 47 45

46 44

50 51

52 53 54 55

56 58 59

57 60

61 62

公園 63 64

21

5 6 7

4 3 2 1

緑地 1

29 28 27

31 13

12 8 9

10

111719

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22 26 15 16 23

24 14

25 41 42

43 44 45

46 47 49

48 40 50 51

52

公園 56

55 54

5339

38 58 59 60 57

62 32

33 34 35 36 37

30

61

66 64

65 63

2 6

5 7

8 3

4 9 10

公園 27

11

12

公園 13

14

15 16 17

18 20 19

21 22 23

24 25 26

28

29 30

31 32

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3435

36 37 公園

38

39 41

40 42

43 44

45 46

47

48 49

50

73 63

67 66

64 65 62

57 58 56 54 53 52

51 59

61 70 72 60

公園 71

69

68 74

75 77 78 79

81 80

76 82 83 84

85 86

87

88 89

8 9

10

6 5

43

2 1

7

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14 12

公園 15 17 16

22 23

公園 25

2124

26 27

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30 31 32

33 45

44 39 40 34

36 37 38 35

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公園 46

47

19 18

20 1

3 2

緑地 4 5

6 7

公園

8 9

10

11 12

13 14 15

17 18

19

20 21

22 23

16

24 25 28 29 27 26

30 31 33 公園

34 32

35

39 38

3740

41 36 43 44 45 46

50 49

48 47 54

55 56

57 58

59 60 61 53

52 51 公園

67 62 64

63

65 66

74 68 69 70 72

71 緑地

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76 77

78 80

81 83 79

82 84

公園 87 85

86

調整池 88 89 90

91 92 93 94

95 96 97 98 99 100 101

102 ₁₀₃

104

106 105

107 108

109

110 111

みどりの駅

常磐 自

動車 道

354

55

42 緑地

つくば エクスプレス

万博記念公園駅 　　 方面

みらい平駅方面

みどりの２丁目

みどりの１丁目

みどりの中央

みどりの南

みどりの東

新しいまち

｢み ど り の １ 丁 目｣

｢み ど り の ２ 丁 目｣

｢み ど り の 中 央｣

｢み ど り の 東｣

｢み ど り の 南｣

が誕生します

　みどりの駅地区の萱丸一体型特定土地区画整理事業の換地処分に伴い、５ 月21日(土)に新しいまちが誕生します。誰もが住みたくなる、魅力あるつく ばのまちづくりが着々と進行中です。

※後日、該当者宛てに住所・本籍の表示変更通知を送付します

※マンション・アパートなどにお住まいの方は、新住所の後に建物名・棟 　番号・室番号などを、従来どおり記載してください

郵便番号

予定町名 郵便番号

みどりの１丁目 305-0881 みどりの２丁目 305-0881 みどりの中央 305-0882 みどりの東 305-0883 みどりの南 305-0884

　市役所で保管している住民票や印鑑登録原票の住所、住所と同じ本籍地 の戸籍簿の本籍欄などは、市が書き換えますので、原則として皆さんから の申請は不要です。また、本人の申請による住所変更手続きが必要なもの は、｢広報つくば４月号｣でいくつかの例を紹介していますが、詳細は、対 象地区内に住民登録のある方に発送予定の｢住所の表示変更予定のお知ら せ｣に同封する｢土地の名称及び地番変更に伴う住所変更等の手続きにつ いて｣をご覧になるか、お問い合わせください。

　市役所が交付している国民健康保険被保険者証、マル福医療福祉費受給 者証、後期高齢者医療被保険者証、介護保険被保険者証などは、現在のも のがそのまま使用できます。５月21日以降の更新や再発行の際に新住所と なります。

住所変更の証明書の交付(無料)

住所の表示の 変更証明書

５月21日以降、順次該当世帯宛てに送付しますので、各 種手続きにご利用ください。また、不足する場合は５月 23日以降、運転免許証などの身分証明書を持参して、市 民課に請求してください。

住所変更証明書 (法人用)

５月21日以降、順次送付します。※問い合わせは、市民 税課へお願いします

※｢住所変更証明書｣は、木曜日の延長窓口や休日対応窓口では取り扱いで 　きません

問　市民課

表示例(南部配水場の場合)

　現住所　つくば市真瀬1161番地１(みどりのＡ48街区１) 　　　　　　↓削除　　　　　　 ↓変更

広報つくば

　

2016.５.１(平成28年)

9

地域交流センター講座のご案内　前期

(P9 ～ 12)

地域交流センター前期講座のご案内

平成 28 年度 つくば市

申込方法

次のどちらかの方法でお申し込みください。

「直接地域交流センター窓口で申し込む場合」

窓口の申込用紙に希望講座名などを記入し、申込者の宛名を記入した 官製はがきを添えて、講座を開催する地域交流センターにお申し込み ください。

「郵送で申し込む場合」

往復はがきの往信・裏に希望講座名、〒、住所、氏名（フリガナ）、年齢、 性別、昼間連絡の取れる電話番号 ( 市外の方は、併せて市内勤務先、 学校名、所在地、電話番号 ) を記入し、返信用・表に申込者の宛名 を記入し、講座を開催する地域交流センターにお申し込みください。

５月16日(月)必着

※はがき1_枚につき1_{人、１講座でお願いします}

受付期間

　

５月２日(月)～５月16日(月)

　　

9:00 ～ 17:00 ※（土）

（日）

（祝）

を除く

受講申し込みの注意

１．受講申し込みは、市内在住・在勤・在学の方に限ります。

２．‌‌申し込みが定員を超える場合は、抽選で決定し、結果は講座ごと に申込者へお知らせします。なお、代理の受講はできません。 ３．‌‌受講料および教材費などは、決定通知文に従って納入してくださ

い。なお、納入後の受講料および教材費などは、払い戻しでき ませんので、ご了承ください。また、受講決定後、都合によりキャ ンセルされる場合は、教材費などのみ徴収することがあります。 ４．‌‌受付期間終了後、申し込みが定員の半数に満たない講座は、開

講中止または、申込締切日以降に再受け付けを行う場合がありま すので、お問い合わせください。

５．都合により講師および日程を変更する場合があります。

６．‌‌子ども対象・親子対象講座以外でのお子さん連れでの受講は、ご 遠慮ください。

７．‌‌講座に関するお問い合わせは、(月)～(金)9:00～17:00 の間に、講 座を開催する地域交流センターへお問い合わせください。

〈往信・表〉 〈返信・裏〉 〈返信・表〉 〈往信・裏〉

往信 返信

希望の講座を行う 地域交流センター の住所

地域交流 センター名

申し込む方の 郵便番号 住所 氏名

ここには何も 記入しないで ください

希望する講座名 （はがき１枚につき

１人、１講座） 〒・住所 氏名(フリガナ) 年齢・性別 電話番号(昼間連絡 の取れる電話番号） 市外の方は市内勤 務先・学校名、所 在地、電話番号

〕 方 き 書 の き が は 復 往 〔

講　座　名 講　師 内　容 対象者 定　員 日　程/時　間 受講料

二の宮

交流センター

〒305-0051 つくば市二の宮4-6-2 ☎０２９(８５２)５４８８

涼やかな夏の和菓子 吉武　礼子 　水羊

よう

かんや水饅まんじゅう頭など、暑い夏を涼やかに感じさせる

色とりどりの和菓子を作ってみませんか。 成人の方

16

人

5/26(木) 開講５回 毎月第２・４木曜日

10:00 ～ 12:00

1,500円

‌ 材料費

3,000円

健康ヨーガ体操 福島　照子

　私たちの身体は季節の変わり目に敏感に反応します。 健康ヨーガは、呼吸・動・気の三つを一体化し、季節に 合わせたヨーガを取り入れ、｢自然治癒力｣を開発し、身 体の不快感を取り除きます。

成人の方

15

人

5/27(金) 開講５回 毎月第２・４金曜日

10:00 ～

12:00 1,500円

新水彩画 山路　鈴香

　新水彩画は、ガッシュ絵の具を水で薄く溶き、にじみ と色を重ね塗る方法で、淡く美しい色合いのやさしい作 品に仕上がります。心が和む新水彩画をぜひ体験してみ てはいかがでしょうか。

成人の方

16

人

5/27(金) 開講５回 毎月第２・４金曜日

13:30 ～ 15:30

1,500円

‌ 教材費

3,000円

美しき日本のうた、 ふるさとのうた

声楽家、合唱指揮者

堀部　一寿

　日本の童謡・唱歌・叙情歌などには、とても素敵な曲 がたくさんあります。幼い頃や学生時代に歌った懐かし い歌や日本各地で昔から歌われる民謡など、みんなで気 持ち良く声を合わせて一緒に歌ってみませんか。

成人の方

25

人

5/28(土) 開講５回 毎月第２・４土曜日

9:30 ～ 11:30

1,500円

‌ 教材費

1,500円

簡単薬膳スイーツ＆

薬膳茶 井上　舞衣 　基本の焼き菓子や冷菓子を作りながら、食材の持つパワー、心身の働きについて学びます。 成人の方

16

人

6/3(金) 開講５回 毎月第１・３・５

金曜日

13:30 ～ 15:30

1,500円

‌ 材料費

3,000円

谷田部

交流センター

〒305-0861

つくば市谷田部4774-18 ☎０２９(８３６)０１３９

フラダンス ヒロラニフラスタジオ_{世川　博子}

　フラは、見ても楽しいですが、自分が踊ると倍楽しい です。有酸素運動ですから、適度な汗をかきながら、身 体も軽くなり、姿勢も良くなります。穏やかな、ハワイ アンミュージックは、心の癒やしとなり、いきいきとエ ネルギーを感じます。

成人の方

20

人

6/7(火) 開講４回 6/7・21、7/5・26

火曜日

13:30 ～

15:00 1,200円

怒りの感情コントロール

アンガーマネジメントキッズ インストラクター

中山　かおる

　友達や人間関係で困ったときに、すぐにキレないイラ イラに振り回されない｢怒りとの上手な付き合い方｣を、 ゲームなどを通して学びましょう。

5 ～ 10歳 の お子さんと その保護者

20

組

40

人

6/11(土) 開講５回 毎週土曜日

9:30 ～ 11:00

1,500円

‌ 材料費

1,500円

ゆるゆる立腰体操 ひろ美・Ｋ(君山弘美)

　誰でもできるゆる～い立腰体操、体にいい事しません か。立腰体操とは、腰を立て、姿勢がよくなることで健 康になる体操です。身体を緩めて脱力しましょう。高齢 の方でも大丈夫ですよ。

成人の方

20

人

6/14(火) 開講４回 毎月第２・４火曜日

13:30 ～

15:30 1,200円

枯れない花プリザーブド フラワーを飾りましょう

風花プリザーブドフラワー協会代表

河原　由美

　お花の傷みが早いこの季節に人気のプリザーブドフラ ワーを作りましょう。初心者の方にも楽しい講座です。 ‌１回目　菊やガーベラを使ったお仏壇飾り

‌２回目　バラやカーネーションを使ったアレンジ

成人の方

20

人

6/24(金) 開講２回 毎月第４金曜日

13:00 ～ 15:00

600円

‌ 教材費

4,000円

栗原

交流センター

〒305-0001 つくば市栗原5386-2 ☎０２９(８５７)２６８４

デジカメ撮影講座 中級編

～季節を撮る春夏編～

フォトアドバイザー

橋本　秀樹

　デジタル一眼レフは進化を続け、簡単に奇麗に撮れる ようになりましたが、ちょっとしたこつを身に付けると 更に奇麗な写真を撮ることができます。どうすれば印象 的な写真になるのか、プロの技術を学んでみませんか。

成人の方

12

人

6/15(水) 開講５回 毎週水曜日

19:00 ～ 21:00

1,500円

‌ 材料費

500円

一筆入魂 現代墨彩画入門

現代墨彩画家

堀川　恵子

　現代墨彩画とは、和紙に顔彩絵の具と墨を使い筆の動 きで表現します。力強い大胆なタッチとにじみを生かし 色彩豊かに、四季折々の草花やカニ、魚など面白く味の ある作品を描きます。初めての方でも優しく指導します。

成人の方

10

人

6/16(木) 開講５回 6/16・30 7/7・21、8/4

木曜日

13:00 ～ 15:00

1,500円

‌ 材料費

2,000円

桜地区歴史探訪 元県立高校校長_{柴原　正好}

　旧石器時代から江戸時代までの歴史の話をします。現 地研修は桜地区の神社、お寺、遺跡、旧家の庭園などを 見学し(市バス使用)、時代や特徴、由緒などを説明しま す。お寺では座禅を体験します。

成人の方

25

人

6/18(土) 開講２回 講義6/18(土)

13:00 ～ 15:00

600円

現地研修 6/25(土) 予備日7/2（土）

9:00 ～ 15:30

夏の親子天体観測 つくば星の会

　夕涼みがてら夏の星座や惑星を楽しみませんか。夜空 を飾る七夕の星やはくちょう座を探してみましょう。さ そり座の近くには今年地球に接近した火星や環を持つ土 星も輝いています。望遠鏡で本物の宇宙に触れませんか。

小学生と

その保護者

10

組

8/5(金) 開講１回 予備日 8/8(月)

18:30 ～

広報つくば

　

2016.５.１(平成28年)

10

地域交流センター講座のご案内　前期

(P9 ～ 12)

講　座　名 講　師 内　容 対象者 定　員 日　程/時　間 受講料

広岡

交流センター

〒305-0042

つくば市下広岡410-167 ☎０２９(８５７)３６７８

ノルディック・ウォーク入門

全日本ノルディック・ ウォーク連盟公認指導員

今井　敏行

　脚腰に負担の少ないディフェンシブな｢ノルディック・ ウォーキング｣の方法を学び、安全に健康を維持しませ んか。動きやすい服装でご参加ください。

※申込時に、ポール貸出希望の有無を記入してください

高齢者や歩 行に支障が ある方

15

人

5/27(金) 開講３回 毎週金曜日

10:00 ～ 12:00

900円

ポール貸出料

600円

手作り｢飲茶｣ 料理研究家

石塚　ナツ子

　皮から作るギョーザは絶品のおいしさです！楽しく本 格飲茶を作りませんか。

１回目　焼きギョーザ・水ギョーザ・デザート ２回目　ニラまんじゅう・スープ・デザート ３回目　変わり春巻き・デザート

成人の方

16

人

6/9(木) 開講３回 隔週木曜日

10:00 ～ 13:00

900円

‌ 材料費

2,700円

火山噴火、その時どうする？

産業技術総合研究所 主任研究員

古川　竜太

　火山が噴火する仕組みを理解すれば、災害を減らすこ とができます。噴火が起こる原因、過去の研究例を紹介 し、噴火が起きた時にどうすれば良いか考えます。また、 家庭にあるもので簡単にできる噴火実験や筑波山と火山 の関係も説明します。

成人の方

20

人 _開講１回7/8(金) 10:00 ～_12:00 300円

吉沼

交流センター

〒300-2617 つくば市吉沼790 ☎０２９(８６５)０５０３

基本を学んでスッキリ収納 整理収納術

整理収納アドバイザー

塚本　英代

　何気なく暮らしている我が家も、ちょっと考え方を変 えるだけで、もっと住み心地のよい家に変わります。４ 回講座を通して、モノと上手に付き合う、シンプルだけ ど快適な整理収納法を学びましょう。

‌１回目　お部屋スッキリ！その前に ‌２回目　キッチンの整理収納

‌３回目　書類の整理収納‌‌‌‌４回目　衣類の整理収納

成人の方

16

人

5/26(木) 開講４回 5/26、6/9・23

7/7 木曜日

13:30 ～ 15:00

1,200円

‌ 教材費

1,500円

スポーツ吹矢健康法

日本スポーツ吹矢協議会 公認上級指導員（５段）

恩田　亨位

　｢楽しみながら心身が鍛えられ、年齢・性別を問わず、 どなたでも気軽にできる｣それがスポーツ吹矢健康法で す。独特な呼吸法で運動効果だけでなく、自律神経のバ ランスが整い、食欲不振・冷え性・不眠などにも効果的で、 集中力も高まります。

※申込時に、吹矢貸出希望の有無を記入してください

成人の方

15

人

5/27(金) 開講５回 毎月第２・４金曜日

10:00 ～

12:00 1,500円

飾り巻きずし (土曜コース)

飾り巻きマイスター インストラクター

関　恵美

　今、話題の作って楽しい食べておいしい｢飾り巻きず し｣です。人気キャラクターや季節感のある巻物を作り

ます。 成人の方

16

人

6/4(土) 開講１回

9:30 ～ 12:00

300円

‌ 材料費

2,000円

飾り巻きずし (水曜コース）

飾り巻きマイスター インストラクター

関　恵美

　今、話題の作って楽しい食べておいしい｢飾り巻きず し｣です。人気キャラクターや季節感のある巻物を作り ます。お子さんの氏名(フリガナ)・性別・生年月日を記 入してください。

成人の方 ※保育付き講座

８～ 36カ月 （3人）

16

人 _開講１回6/8(水) 9:30 ～_12:00

300円

‌ 材料費

2,000円

初めてのオカリナ

ライリッシュオカリナ連盟 講師

西村　伸子

　オカリナの持ち方、吹き方、ソ・ラ・シ・ド・レを習い、 楽しく曲にも挑戦してみましょう。楽譜が読めなくても、 楽譜の読み方から始めます。

※申込時に、オカリナ貸し出し希望の有無を記入してく ださい

成人の方

15

人

6/14(火) 開講６回 毎月第２・４火曜日

9:30 ～ 11:30

1,800円

‌ 教材費

540円

桜交流センター

〒305-0015 つくば市松塚1036-2 ☎０２９(８５７)３３１１

吟剣詩舞を知ってみよう 瀞和流詩舞道会宗家会長_{中島　園心}

　吟剣詩舞は、伝統芸能のひとつで、吟詠・剣舞・詩舞 をいいます。｢富士山｣という漢詩を吟じ、舞扇を使って 詩心を表現しましょう。

※申込時に、舞扇希望の有無を記入してください

成人の方

10

人

5/25(水) 開講５回 隔週水曜日

10:00 ～ 12:00

1,500円

‌ 舞扇代

2,000円

（希望者のみ）

～川の恵みと昔人～ つくば市周辺地理と 歴史の探求

元県立高校校長

柴原　正好

　つくば市地域は水の恵みをうけて古くから米作が行わ れ、花室大池や天王池も昔人の暮らしを支えていまし た。縄文・奈良・江戸時代に生きた人々の暮らしを探求 し、里山と池なども探訪する地理と歴史の入門編の講座 です。

成人の方

25

人

5/28(土) 開講２回 講義5/28(土)

10:00 ～ 12:00

600円

6/4(土) 現地研修(小雨決行）

※市バス使用

9:00 ～ 15:30

足裏健康法＋ さとう式リンパケア

日本足部反射区健康法協会認定指導員 橋本　ひろみ

　足は第二の心臓、老化は足からです。足もみで全身の 血行を良くし、さとう式リンパケアで体液の流れを促し 筋肉を緩めましょう。

※教材は、足揉棒1,650円と図表400円です。申込時に、 教材希望の有無を記入してください

成人の方

25

人

6/1(水) 開講５回 毎週水曜日

13:30 ～ 15:30

1,500円

‌ 教材費

2,050円

（希望者のみ）

陶芸入門 ｢陶さくら｣の方々 世界にひとつのあなたの器を作ってみませんか。_{ぐい飲み、湯飲み、マグカップ、花瓶などがつくれます。}

①

成人の方

20

人 _6/18(土) 開講４回 ６/18(土)・19(日)

7/9・16(土）

10:00 ～ 12:00

①1,200円

‌ 材料費

1,200円

②1,200円/組

‌ 材料費

2,400円/組

②

小学４～ 中学生と その保護者

5

組

10

人

小野川

交流センター

〒305-0067 つくば市館野477-1 ☎０２９(８３８)０５０１

絵本の選び方・楽しみ方 小松田　美津留

　良い絵本との幸せな出会いは、さまざまな形で子ども の感性を高め、その後の読書の習慣にもつながっていく でしょう。良い絵本の選び方、楽しみ方をアドバイスし ます。お子さんの氏名(フリガナ)・性別・生年月日を記 入してください。

成人の方 ※保育付き講座

５カ月以上 （10人）

15

人

6/9(木) 開講２回 毎週月曜日

10:00 ～

11:30 600円

手軽にカンタン！ おいしいおやつパン

クッキングパートナー

布　民子

　初めての方でも手軽にできて、失敗しないこつを学び ながら、パン作りを楽しんでみませんか。今回は簡単な のにおいしい２種類のおやつパンを作ります。 １回目　カレーパン‌‌‌‌２回目　こどもの顔パン

成人の方

16

人

6/10(金) 開講２回 隔週金曜日

9:30 ～ 12:30

600円

‌ 材料費

1,600円

いいね！楽笑 ｢らくしょう｣教室

健康増進課

「健幸長寿日本一をつく ばから」

プロジェクトチーム 保健師・看護師・管理 栄養士・運動インストラ クターなど

　笑って泣いて、これからの人生も楽しくたくましく華 やかに過ごしていただくために、ここでしか聴けない耳 寄りな話、おもしろ健康講話で自分の体を思いやり、楽 しく疲れを癒やす体操でいたわり、男性も女性も体操が 苦手な方も、楽しく参加できる教室です。

65歳以上

20

人

6/13(月) 開講４回 毎週月曜日

13:30 ～

15:00（高齢者対象のため）無料

親子で楽しむ

飾り太巻寿司 川野　泰子

　切り口が華やかで、工夫次第で季節のお花やキャラク ターの絵柄が現れる飾り太巻きずし。親子で、味はもち ろんのこと見た目も楽しんでみませんか。お父さんの参 加も大歓迎です。お子さんの氏名(フリガナ)・性別・学 年を記入してください。

小学生と その保護者

8

組

16

人

6/18(土) 開講２回 毎週土曜日

13:00 ～ 16:00

600円/組

‌ 材料費

1,800円/組

島名

交流センター

〒300-2655 つくば市島名784-30 ☎０２９(８４７)６０６１

絵画の基礎講座

（一社）新極美術協会常任理事 外務大臣賞受賞作家

串田　栄一

　｢絵をうまく描きたい｣けどなかなかうまく描けないと いう方、本講座では絵画の基本ともいわれるデッサンや スケッチの基礎から学びます。初心者の方も趣味を広げ て、人生を楽しみましょう。

成人の方

15

人

6/2(木) 開講６回 毎週木曜日

9:30 ～

11:30 1,800円

歩いて感じる筑波山麓の魅力 てくてくジオツアー

つくば市観光ボランティア 298会長

吉原　一行

全日本ノルディックウォーク連盟 公認指導員

高巣　文子

　ジオパーク認定を目指す筑波山麓の自然を体験してみ ませんか。１回目は自然や歴史、また、用具を使った歩 き方などを学びます。２回目は実際に筑波山麓の小道約 ３kmを散策します。昼食は各自で持参してください。 ※現地研修は島名・松代合同です

※ジオパーク推進室共催

成人の方

15

人

6/7(火) 開講２回 講義6/7(火)

10:00 ～ 12:00

600円

現地研修 6/14(火) ※雨天時6/21（火）

9:30 ～ 16:00

塩ビ管尺八を使った簡単健康法 須澤　二郎

　正しい呼吸法を身に付けないと音の出ない尺八、その 過程で重要となるのが腹式呼吸です。この横隔膜の運動 が内臓を強くします。音の出しやすい塩ビ管尺八で、童 謡、歌謡曲などを楽しみながら健康法も学びましょう。 ※申込時に、塩ビ管尺八貸し出し希望の有無をご記入く ださい

成人の方

15

人

6/9(木) 開講４回 毎月第２・４木曜日

10:00 ～ 11:30

1,200円

‌ 資料代

500円

骨盤エクササイズ ベルビックストレッチマスタートレーナー_長　由貴

　骨盤のゆがみを正し、骨格や筋肉を調整することは、 痛みのない機能的な体を取り戻し、便秘や腰痛などの不 調の解消や姿勢の改善にも効果的です。この機会にご自 身の体を見つめ直してみませんか。

成人の方

20

人

6/13(月) 開講５回 毎週月曜日

13:00 ～

15:00 1,500円

かんたん和菓子とパン作り 櫻井　安子

　初めての方でも簡単に作れます。今年の夏は、手作り 和菓子とパン作りに挑戦してみませんか。

１回目　練り切り ２回目　豆大福 ３回目　焼きカレーパン

成人の方

10

人

6/28(火) 開講３回 （7/5は除く）

毎週火曜日

10:00 ～ 13:00

900円

‌ 材料費

広報つくば

　

2016.５.１(平成28年)

11

地域交流センター講座のご案内　前期

(P9 ～ 12)

講　座　名 講　師 内　容 対象者 定　員 日　程/時　間 受講料

吾妻

交流センター

〒305-0031 つくば市吾妻1-10-1 つくばセンタービル４階 ☎０２９(８５２)５８９２

おいしい紅茶のいれ方 粂井　由紀子

　紅茶の歴史や種類などにも触れ、実習を行いながら楽 しく紅茶のいれ方を学びます。自分だけのオリジナル ティーのブレンドをしてみませんか。保育希望の場合、 お子さんの氏名(フリガナ）・性別・生年月日を記入して ください。

成人の方 ※保育付き講座 ６～ 36カ月 （４人）

12

人

5/27(金) 開講３回 隔週金曜日

10:00 ～ 12:00

900円

‌ 材料費

2,100円

絵本でふくらむ楽しい 子育て

絵本アドバイザー

田上　裕子

　幼児期にお薦めの絵本選びから寝かし付けに効く読み 聞かせのこつまで、絵本にまつわるいろいろなことを楽 しく学びましょう。お気に入りの絵本があれば、持参し てください。お子さんの氏名(フリガナ）・性別・生年月 日を記入してください。

２～３歳 の お子さんと その保護者

10

組

20

人

6/7(火) 開講2回 隔週火曜日

10:00 ～

11:30 600円/組

男の薬膳

～料理初心者向け～ 井上　舞衣

　薬膳とは季節や体質、目的などに合わせたオーダーメ イドの食事です。難しいことはなく、薬のような味付け でもありません。食物の持つ力を意識しながら、簡単で 健康的な食事作りを楽しみましょう。

成人男性

12

人

6/13(月) 開講３回 毎週月曜日

10:00 ～ 13:00

900円

‌ 材料費

3,000円

骨格構造による ファッションタイプ 診断講座

パーソナルデザインアナリスト

石田　百合子

　自分の身体に合ったファッションスタイルを知って、 自分だけのファッションシートを作りましょう。 １回目　骨格診断

２回目　ファッションシート作り

成人女性

10

人

6/15(水) 開講２回 毎週水曜日

10:00 ～ 12:00

600円

‌ 材料費

300円

豊里

交流センター

〒300-2642 つくば市高野1197-20 ☎０２９(８４７)８４４４

ステップエクササイズ 健康運動指導士

本村　利津子

　ステップ台エクササイズは、足腰の大きな筋肉を使う 踏み台昇降運動です。音楽に合わせて軽快に動くことで 有酸素運動も同時に行い、筋力アップと脂肪燃焼効果が 期待できます。楽しく動いて、なりたい自分の身体を手 に入れましょう。

成人の方

15

人

5/30(月) 開講５回 毎週月曜日

13:30 ～

15:00 1,500円

｢おはなしの世界｣へようこそ

～大人のための民話・昔話～ 尾崎　秀子

　小さい頃に聞いた懐かしい昔話や世界に伝わる民話を ご紹介します。わくわくドキドキの不思議なお話やおも わずホロリとするお話を、童心に帰ってお楽しみくださ い。おはなしの世界が心をほっこりやさしく包んでくれ ます。

成人の方

15

人

6/2(木) 開講２回 隔週木曜日

10:30 ～

12:00 600円

アン先生に学ぶ やり直す日常英会話入門

英会話講師

上堂薗　アン

　中学や高校で英語を勉強したけれど、今までほとんど 使ってこなかった方必見。この講座では、実際によく使 う文章を用いて、会話ができるようになることを目指し ます。英会話に自信が持てない方、楽しみながらチャレ ンジしてみましょう！！

成人の方

15

人

6/3(金) 開講８回 6/10を除く、 毎週金曜日

14:00 ～

15:30 2,400円

歌って踊って頭の体操1・2・3 音楽療法士_{宇津野　裕子}

　今、歌ってみたい子どもの頃のあの歌、青春時代のこ の歌をハンドベルや民族楽器を使ってにぎやかに声を合 わせて歌いましょう。みんなで歌って元気いっぱい幸せ いっぱいな楽しい時間を過ごしましょう。

65歳以上

12

人

6/6(月) 開講５回 毎週月曜日

10:00 ～

12:00（高齢者対象のため）無料

並木

交流センター

〒305-0044 つくば市並木4-2-1　 ☎０２９(８５１)３０８４

ボランティア養成講座

点訳体験 並木点訳の会

　点字の仕組みを学び、点字で自分の名刺を作ったり、 点字の絵本を作成してみます。実際に点字に触れる体験 を通して視覚障害者への理解を深め、ボランティア活動 に興味を持つきっかけ作りをしませんか。

成人の方

10

人

6/13(月) 開講３回 毎週月曜日‌

13:30 ～

15:00 900円

似合う色でイメージアップ！ 「パーソナルカラー講座」

(社）日本カラリスト協会認定

石田　百合子

　自分に似合う色を知って自分だけのオリジナルカラー シートを作りましょう。

１回目　パーソナルカラープチ診断 ２回目　カラーシート作り

成人女性

10

人

7/1(金) 開講２回 毎週金曜日

13:30 ～ 15:30

600円

‌ 材料費

500円

おまわりさんが教えてくれる 女性の防犯・護身術

つくば中央警察署

生活安全課

　事件や事故に遭遇しやすい女性のために、事件・事故 などに遭遇した場合の対処法を、おまわりさんがやさし

くお教えします。 成人女性

20

人

7/6(水)

開講１回 10:00 ～11:30（普及促進活動のため）無料

松代

交流センター

〒305-0035 つくば市松代4-16-3 ☎０２９(８５２)３２０３

体幹エクササイズ＆ ダンスエアロ

日本体育協会公認 エアロビック教師

福田　史子

　体幹エクササイズは、ほぐす運動と筋トレを行います。 ダンス・エアロビクスは、脂肪燃焼とともに、しなやか で美しい動きを目標に有酸素運動をします。初心者歓迎。 保育希望の場合、お子さんの氏名(フリガナ)・性別・生 年月日を記入してください。

成人女性 ※保育付き講座 生後６カ月以上

(４人)

20

人

6/2(木) 開講５回 毎週木曜日

9:30 ～

11:30 1,500円

手作り豆腐を作ろう 東海　潤子

　茨城のおいしい水と大豆を使った、地産地消のざる豆 腐を作ります。作りたてのお豆腐はとてもよい大豆の香 りがします。また、お豆腐を利用して、がんもどき、お からドーナツも作ってみましょう。希望のコース(保育 付はＡコースのみ)とお子さんの氏名(フリガナ)・性別・ 生年月日を記入してください。

成人の方 ※保育付き講座 生後６カ月以上 (４人)12時まで

16

人

Ａコース

6/8(水) 開講１回

10:00 ～

13:00 _300円

‌ 材料費

800円

成人の方

16

人

Ｂコース

6/15(水) 開講１回

10:00 ～ 13:00

～歩いて感じる筑波山麓の魅力～ てくてくジオツアー

つくば市観光ボランティア 298会長

吉原　一行

全日本ノルディックウォーク連盟 公認指導員

高巣　文子

　ジオパーク認定を目指す筑波山麓の自然を体験してみ ませんか。１回目は自然や歴史、また、用具を使った歩 き方などを学びます。２回目は実際に筑波山麓の小道約 ３kmを散策します。昼食各自持参。

※現地研修は松代・島名合同です ※ジオパーク推進室共催

成人の方 山麓の小道３ ㎞を歩ける健 康な方限定

15

人

6/10(金) 開講２回 講義6/10(金)

10:00 ～ 12:00

600円

現地研修 6/14(火) 予備日6/21(火)

9:00 ～ 16:30

はじめてさんの水彩画 イラストレーター

川浪　せつ子

　身近にある物や風景を水彩絵の具で描いてみません か。絵を描くのは初めての方でも額に入れて仕上げるこ とができます。

※絵の具は別途500円で用意できますので、購入希望の 有無を記入してください

成人の方

12

人

6/22(水) 開講５回 毎週水曜日

10:00 ～ 12:00

1,500円

‌ 材料費

1,000円

春日

交流センター

〒305-0821 つくば市春日2-36-1 ☎０２９(８５２)５４２２

折り紙を楽しもう ～和紙を使った折り紙～

日本折り紙協会講師

廣崎　真理子

　和紙の風合いを生かした折り紙講座です。箱やしおり など実用的な物や、季節に合った飾り物やくす玉などお

しゃれなインテリア小物を作ります。 成人の方

15

人

6/1(水) 開講４回 毎月第１・３水曜日

13:30 ～ 15:30

1,200円

‌ 材料費

1,500円

地形図を知ると町歩き

が楽しい 山根　清一

　地形図が分かると町歩きが一段と楽しくなりますよ。 もちろん、その知識は山岳地や里山、初めて行く旅先で も役に立つこと請け合いです。また、地図を使った防災 についても考えます。

※ジオパーク推進室共催

成人の方

25

人

6/9(木) 開講４回 6/9・23・30

木曜日

18:30 ～ 20:00

1,200円

現地見学 7/9(土)

雨天決行

9:00 ～ 16:30

開運筆跡を取り入れた 文字トレーニング

日本筆跡診断士協会 筆跡アドバイザー

澤田　眞利子

　筆跡心理学を活用した、等間隔でエネルギーの高い文 字を書いて運気を上げましょう。字は｢うまい｣｢下手｣な ど形だけが重要ではなく、線の引き方や意識の仕方ひと つで性格や生き方まで変わります。

成人の方

20

人

6/14(火) 開講３回 毎週火曜日

19:00 ～ 20:30

900円

‌ 教材費

1,000円

～ペアでクッキング～ 交流センターｄｅ夜カフェごはん

料理研究家

寺島　孝子

　友達、夫婦、親子でクッキング。一緒に作ればおいし さ倍増です。おしゃれ、早い、おいしいを合言葉にお料 理しましょう。メニューはカボチャのカルボナーラ、ア ボカドのセルクル仕立て、デザートなどです。参加者の 住所・氏名(フリガナ)・年齢を記入してください。

成人の方と 中学生以上 の方のペア

５

組

10

人

6/17(金)

開講１回 18:30 ～20:30

600円/組

‌ 材料費

3,400円/組

～リトル　パティシエ～ レンジでお菓子作り！

料理研究家

寺島　孝子

　暑い夏は火を使わずに簡単にスイーツ作り。パンナ コッタとフルーツグラノーラバーの作り方を覚えて、夏 休みに自分で作るおやつの定番にしませんか。お子さん の氏名(フリガナ)・性別・学年を記入してください。

小学４～

６年生

10

人 開講１回7/31(日) 10:00 ～12:00

無料

（小学生対象のため） ‌ 材料費